介護予防教室(フレイル予防教室・若返り体操教室)
諫早市では、フレイル(虚弱)にならないよう、元気なうちから参加できる介護予防 教室を開催しています。
お申し込みの上、ぜひご参加ください。
介護予防教室(フレイル予防教室・若返り体操教室) | ||
対 象 | おおむね65歳以上の方・市内にお住まいの方はどなたでもご参加下さい。 | |
費 用 | 無料 ※要申込 | |
開 催 日 | 月1回(4月~3月までの1年間 全12回) |
予定表の見方 | ||
(フ) | フレイル予防教室 | |
(若) | 若返り体操教室 |
月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
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2024年2月26日 | 2024年2月27日 | 2024年2月28日 | 2024年2月29日 | 2024年3月1日 | 2024年3月2日 | 2024年3月3日 |
2024年3月4日 |
2024年3月5日
1:30 PM: (フ)長田みのり会館2024年3月5日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2024年3月6日
10:00 AM: (フ)白岩公民館2024年3月6日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2024年3月7日 | 2024年3月8日 | 2024年3月9日 | 2024年3月10日 |
2024年3月11日
1:30 PM: (フ)西溝口公民館(高来)2024年3月11日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2024年3月12日 |
2024年3月13日
10:00 AM: (フ)小ヶ浦公民館(小長井)2024年3月13日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2024年3月14日
10:00 AM: (フ)本野ふれあい会館2024年3月14日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2024年3月15日 | 2024年3月16日 | 2024年3月17日 |
2024年3月18日
1:30 PM: (フ)西諫早公民館 月曜コース2024年3月18日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2024年3月19日 | 2024年3月20日 |
2024年3月21日
1:30 PM: (若)遠竹公民館(小長井)2024年3月21日 – 【若返り体操教室開催】 |
2024年3月22日 | 2024年3月23日 | 2024年3月24日 |
2024年3月25日 | 2024年3月26日 | 2024年3月27日 |
2024年3月28日
1:30 PM: (若)小船越町二区公民館2024年3月28日 – 【若返り体操教室開催】 |
2024年3月29日
10:00 AM: (フ)西諫早公民館 金曜コース2024年3月29日 – 【フレイル予防教室開催】 1:30 PM: (フ)高来ふれあい会館2024年3月29日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2024年3月30日 | 2024年3月31日 |