介護予防教室(フレイル予防教室・若返り体操教室)

諫早市では、フレイル(虚弱)にならないよう、元気なうちから参加できる介護予防 教室を開催しています。

お申し込みの上、ぜひご参加ください。
介護予防教室(フレイル予防教室・若返り体操教室)
対 象 おおむね65歳以上の方・市内にお住まいの方はどなたでもご参加下さい。
費 用 無料 ※要申込
開 催 日 月1回(4月~3月までの1年間 全12回)

 

 

 

予定表の見方
(フ) フレイル予防教室
(若) 若返り体操教室

 

3月 2024
月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
2024年2月26日

10:00 AM: (フ)福田町中山公民館

1:30 PM: (フ)多良見大草集落センター

2024年2月27日

10:00 AM: (フ)森山公民館

2024年2月28日

10:00 AM: (フ)市民センター 水曜コース

2024年2月29日 2024年3月1日

1:30 PM: (フ)月の港会館

2024年3月2日 2024年3月3日
2024年3月4日

10:00 AM: (フ)市民センター 月曜コース

2024年3月5日

1:30 PM: (フ)長田みのり会館

1:30 PM: (若)新道町公民館

2024年3月6日

10:00 AM: (フ)白岩公民館

2024年3月7日

1:30 PM: (若)小野ふれあい会館

2024年3月8日

10:00 AM: (フ)平山団地公民館(小栗)

2024年3月9日 2024年3月10日
2024年3月11日

1:30 PM: (フ)西溝口公民館(高来)

2024年3月12日

1:30 PM: (若)たらみ会館

2024年3月13日

10:00 AM: (フ)小ヶ浦公民館(小長井)

1:30 PM: (フ)田尻公民館(森山)

2024年3月14日

10:00 AM: (フ)本野ふれあい会館

1:30 PM: (フ)上山荘

2024年3月15日 2024年3月16日 2024年3月17日
2024年3月18日

10:00 AM: (フ)中通町公民館(有喜)

1:30 PM: (フ)西諫早公民館 月曜コース

2024年3月19日 2024年3月20日 2024年3月21日

10:00 AM: (フ)青葉台集会所

1:30 PM: (若)遠竹公民館(小長井)

2024年3月22日 2024年3月23日 2024年3月24日
2024年3月25日

10:00 AM: (フ)福田町中山公民館

1:30 PM: (フ)多良見大草集落センター

2024年3月26日

10:00 AM: (フ)森山公民館

2024年3月27日

10:00 AM: (フ)市民センター 水曜コース

1:30 PM: (フ)たらみ会館

2024年3月28日

1:30 PM: (若)小船越町二区公民館

2024年3月29日

10:00 AM: (フ)西諫早公民館 金曜コース

1:30 PM: (フ)高来ふれあい会館

2024年3月30日 2024年3月31日


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