介護予備・フレイル予防

フレイルとは、加齢に伴って筋力や心身の活力が低下し、「健康」と「要介護」の中間の「虚弱な状態」にあることをいいます。

 


参考:東京大学 高齢社会総合研究機構 飯島 勝矢
   フレイル予防 日本歯科医師会オーラルフレイル対応マニュアル2019年版より

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