介護予防教室(フレイル予防教室・若返り体操教室)
諫早市では、フレイル(虚弱)にならないよう、元気なうちから参加できる介護予防 教室を開催しています。
お申し込みの上、ぜひご参加ください。
介護予防教室(フレイル予防教室・若返り体操教室) | ||
対 象 | おおむね65歳以上の方・市内にお住まいの方はどなたでもご参加下さい。 | |
費 用 | 無料 ※要申込 | |
開 催 日 | 月1回(4月~3月までの1年間 全12回) |
予定表の見方 | ||
(フ) | フレイル予防教室 | |
(若) | 若返り体操教室 |
月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
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2021年8月30日 | 2021年8月31日 |
2021年9月1日
1:30 PM: (フ)泉町公民館2021年9月1日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月2日
10:00 AM: (フ)上山荘2021年9月2日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月3日
10:00 AM: (フ)長田みのり会館2021年9月3日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月4日 | 2021年9月5日 |
2021年9月6日 |
2021年9月7日
10:00 AM: (フ)杉谷公民館(森山町)2021年9月7日 – 【フレイル予防教室開催】 1:30 PM: (フ)御手水町公民館2021年9月7日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月8日 |
2021年9月9日
10:00 AM: (フ)平山町公民館2021年9月9日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月10日
1:30 PM: (フ)小栗ふれあい会館2021年9月10日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月11日 | 2021年9月12日 |
2021年9月13日
1:30 PM: (若)高来公民館宇良分館2021年9月13日 – 【若返り体操教室開催】 |
2021年9月14日
1:30 PM: (若)市民センター2021年9月14日 – 【若返り体操教室開催】 |
2021年9月15日
1:30 PM: (フ)宗方町公民館2021年9月15日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月16日
1:30 PM: (フ)黒崎公民館(高来町)2021年9月16日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月17日
1:30 PM: (フ)西郷町公民館2021年9月17日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月18日 | 2021年9月19日 |
2021年9月20日 | 2021年9月21日 |
2021年9月22日
1:30 PM: (フ)おがたま会館2021年9月22日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月23日 | 2021年9月24日 | 2021年9月25日 | 2021年9月26日 |
2021年9月27日
10:00 AM: (フ)市民センター2021年9月27日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年9月28日 | 2021年9月29日 |
2021年9月30日
1:30 PM: (若)有喜ふれあい会館2021年9月30日 – 【若返り体操教室開催】 |
2021年10月1日
10:00 AM: (フ)長田みのり会館2021年10月1日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年10月2日 | 2021年10月3日 |