介護予防教室（フレイル予防教室・若返り体操教室）
諫早市では、フレイル（虚弱）にならないよう、元気なうちから参加できる介護予防 教室を開催しています。
お申し込みの上、ぜひご参加ください。
■お知らせ
| 介護予防教室（フレイル予防教室・若返り体操教室） | ||
| 対 象 | おおむね65歳以上の方・市内にお住まいの方はどなたでもご参加下さい。 | |
| 費 用 | 無料 ※要申込 | |
| 開 催 日 | 月1回(4月～3月までの1年間 全12回) | |
| 予定表の見方 | ||
| （フ） | フレイル予防教室 | |
| （若） | 若返り体操教室 | |
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2021年4月26日 | 2021年4月27日 | 2021年4月28日 | 2021年4月29日 | 2021年4月30日 | 2021年5月1日 | 2021年5月2日 |
| 2021年5月3日 | 2021年5月4日 | 2021年5月5日 | 2021年5月6日 | 2021年5月7日 | 2021年5月8日 | 2021年5月9日 |
| 2021年5月10日 | 2021年5月11日 |
2021年5月12日
1:30 PM: (若)西諫早公民館2021年5月12日 – 【若返り体操教室開催】 |
2021年5月13日
1:30 PM: (フ)小船越町公民館2021年5月13日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年5月14日 | 2021年5月15日 | 2021年5月16日 |
| 2021年5月17日 | 2021年5月18日 | 2021年5月19日 | 2021年5月20日 |
2021年5月21日
10:00 AM: (フ)西諫早公民館2021年5月21日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年5月22日 | 2021年5月23日 |
2021年5月24日
1:30 PM: (フ)栄田町公民館2021年5月24日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年5月25日
1:30 PM: (フ)本野ふれあい会館2021年5月25日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年5月26日 | 2021年5月27日 | 2021年5月28日 | 2021年5月29日 | 2021年5月30日 |
| 2021年5月31日 | 2021年6月1日 |
2021年6月2日
1:30 PM: (若)西諫早公民館2021年6月2日 – 【若返り体操教室開催】 |
2021年6月3日
1:30 PM: (フ)小船越町公民館2021年6月3日 – 【フレイル予防教室開催】 |
2021年6月4日 | 2021年6月5日 | 2021年6月6日 |
