介護予防教室（フレイル予防教室・若返り体操教室）
諫早市では、フレイル（虚弱）にならないよう、元気なうちから参加できる介護予防 教室を開催しています。
お申し込みの上、ぜひご参加ください。
■お知らせ
| 介護予防教室（フレイル予防教室・若返り体操教室） | ||
| 対 象 | おおむね65歳以上の方・市内にお住まいの方はどなたでもご参加下さい。 | |
| 費 用 | 無料 ※要申込 | |
| 開 催 日 | 月1回(4月～3月までの1年間 全12回) | |
| 予定表の見方 | ||
| （フ） | フレイル予防教室 | |
| （若） | 若返り体操教室 | |
1月 2024 のイベント
- 2024年1月9日
(若)新道町公民館
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(若)新道町公民館
【若返り体操教室開催】
会場：新道町公民館
日時：13：30～15：00 - 2024年1月10日
(フ)白岩公民館
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(フ)白岩公民館
【フレイル予防教室開催】
会場：白岩公民館
日時：10：00～11：30 - 2024年1月11日
(フ)本野ふれあい会館
–
(フ)本野ふれあい会館
【フレイル予防教室開催】
会場：本野ふれあい会館
日時：10：00～11：30(フ)上山荘–
(フ)上山荘
【フレイル予防教室開催】
会場：上山荘
日時：13：30～15：00(若)小野ふれあい会館–
(若)小野ふれあい会館
【若返り体操教室開催】
会場：小野ふれあい会館
日時：13：30～15：00 - 2024年1月12日
(フ)平山団地公民館（小栗）
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(フ)平山団地公民館（小栗）
【フレイル予防教室開催】
会場：平山団地公民館（小栗）
日時：10：00～11：30 - 2024年1月15日
(フ)市民センター 月曜コース
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(フ)市民センター 月曜コース
【フレイル予防教室開催】
会場：市民センター 月曜コース
日時：10：00～11：30 - 2024年1月17日
(フ)田尻公民館（森山）
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(フ)田尻公民館（森山）
【フレイル予防教室開催】
会場：田尻公民館（森山）
日時：13：30～15：00 - 2024年1月22日
(フ)中通町公民館（有喜）
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(フ)中通町公民館（有喜）
【フレイル予防教室開催】
会場：中通町公民館（有喜）
日時：10：00～11：30(フ)西諫早公民館 月曜コース–
(フ)西諫早公民館 月曜コース
【フレイル予防教室開催】
会場：西諫早公民館 月曜コース
日時：13：30～15：00 - 2024年1月24日
(フ)市民センター 水曜コース
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(フ)市民センター 水曜コース
【フレイル予防教室開催】
会場：市民センター 水曜コース
日時：10：00～11：30 - 2024年1月25日
(若)小船越町二区公民館
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(若)小船越町二区公民館
【若返り体操教室開催】
会場：小船越町二区公民館
日時：13：30～15：00 - 2024年1月26日
(フ)西諫早公民館 金曜コース
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(フ)西諫早公民館 金曜コース
【フレイル予防教室開催】
会場：西諫早公民館 金曜コース
日時：10：00～11：30 - 2024年1月29日
(フ)福田町中山公民館
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(フ)福田町中山公民館
【フレイル予防教室開催】
会場：福田町中山公民館
日時：10：00～11：30 - 2024年1月30日
(フ)森山公民館
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(フ)森山公民館
【フレイル予防教室開催】
会場：森山公民館
日時：10：00～11：30
