介護予防教室(フレイル予防教室・若返り体操教室)
諫早市では、フレイル(虚弱)にならないよう、元気なうちから参加できる介護予防 教室を開催しています。
お申し込みの上、ぜひご参加ください。
介護予防教室(フレイル予防教室・若返り体操教室) | ||
対 象 | 市内にお住いのおおむね65歳以上の方 | |
費 用 | 無料 ※要申込 | |
開 催 日 | 月1回(4月~3月までの1年間 全12回) | |
申 込 み | 電話(0957-22-1500)または下記「申込みはコチラ」(外部リンク)から ※各会場定員を設けています。申込み時にすでに定員に達している場合もありますので、ご了承ください。 |
予定表の見方 | ||
(フ) | フレイル予防教室 | |
(若) | 若返り体操教室 |
月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
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2024年9月30日 | 2024年10月1日 | 2024年10月2日 | 2024年10月3日 |
2024年10月4日
1:30 PM: (フ)小栗ふれあい会館2024年10月4日 – 【フレイル予防教室開催】 場所:小栗ふれあい会館 日時:13:30~15:00 |
2024年10月5日 | 2024年10月6日 |
2024年10月7日 | 2024年10月8日 | 2024年10月9日 |
2024年10月10日
1:30 PM: (若)有喜ふれあい会館2024年10月10日 – 【若返り体操教室開催】 場所:有喜ふれあい会館 日時:13:30~15:00 |
2024年10月11日 | 2024年10月12日 | 2024年10月13日 |
2024年10月14日 | 2024年10月15日 | 2024年10月16日 | 2024年10月17日 |
2024年10月18日
10:00 AM: (フ)唐比地区公民館2024年10月18日 – 【フレイル予防教室開催】 場所:唐比地区公民館 日時:10:00~11:30 |
2024年10月19日 | 2024年10月20日 |
2024年10月21日
1:30 PM: (フ)慶師野地区公民館2024年10月21日 – 【フレイル予防教室開催】 場所:慶師野地区公民館 日時:13:30~15:00 |
2024年10月22日
10:00 AM: (フ)赤崎会館2024年10月22日 – 【フレイル予防教室開催】 場所:赤崎会館 日時:10:00~11:30 |
2024年10月23日 | 2024年10月24日 | 2024年10月25日 | 2024年10月26日 | 2024年10月27日 |
2024年10月28日 | 2024年10月29日 | 2024年10月30日 | 2024年10月31日 |
2024年11月1日
1:30 PM: (フ)小栗ふれあい会館2024年11月1日 – 【フレイル予防教室開催】 場所:小栗ふれあい会館 日時:13:30~15:00 |
2024年11月2日 | 2024年11月3日 |