介護予防教室（フレイル予防教室・若返り体操教室）
諫早市では、フレイル（虚弱）にならないよう、元気なうちから参加できる介護予防 教室を開催しています。
お申し込みの上、ぜひご参加ください。
■お知らせ
| 介護予防教室（フレイル予防教室・若返り体操教室） | ||
| 対 象 | 市内にお住いのおおむね65歳以上の方 | |
| 費 用 | 無料 ※要申込 | |
| 開 催 日 | 月1回(4月～3月までの1年間 全12回) | |
| 申 込 み | 電話(0957-22-1500)または下記「申込みはコチラ」(外部リンク)から ※各会場定員を設けています。申込み時にすでに定員に達している場合もありますので、ご了承ください。 |
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| 予定表の見方 | ||
| （フ） | フレイル予防教室 | |
| （若） | 若返り体操教室 | |
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024年12月30日 | 2024年12月31日 | 2025年1月1日 | 2025年1月2日 | 2025年1月3日 | 2025年1月4日 | 2025年1月5日 |
| 2025年1月6日 |
2025年1月7日
10:00 AM: (フ)長田町公民館2025年1月7日 – 【フレイル予防教室開催】 場所：長田町公民館 日時：10：00～11：30 |
2025年1月8日 |
2025年1月9日
10:00 AM: (フ)神津倉公民館2025年1月9日 – 【フレイル予防教室開催】 場所：神津倉公民館 日時：10：00～11：30 |
2025年1月10日 | 2025年1月11日 | 2025年1月12日 |
| 2025年1月13日 | 2025年1月14日 |
2025年1月15日
10:00 AM: (フ)西之尾公民館2025年1月15日 – 【フレイル予防教室開催】 場所：西之尾公民館 日時：10：00～11：30 |
2025年1月16日 | 2025年1月17日 | 2025年1月18日 | 2025年1月19日 |
| 2025年1月20日 |
2025年1月21日
1:30 PM: (若)高来西ゆめ会館2025年1月21日 – 【若返り体操教室開催】 場所：高来西ゆめ会館 日時：13：30～15：00 |
2025年1月22日 | 2025年1月23日 | 2025年1月24日 | 2025年1月25日 | 2025年1月26日 |
2025年1月27日
1:30 PM: (フ)さざんか会館2025年1月27日 – 【フレイル予防教室開催】 場所：さざんか会館 日時：13：30～15：00 |
2025年1月28日 | 2025年1月29日 | 2025年1月30日 | 2025年1月31日 | 2025年2月1日 | 2025年2月2日 |
