介護予防教室（フレイル予防教室・若返り体操教室）
諫早市では、フレイル（虚弱）にならないよう、元気なうちから参加できる介護予防 教室を開催しています。
お申し込みの上、ぜひご参加ください。
■お知らせ
| 介護予防教室（フレイル予防教室・若返り体操教室） | ||
| 対 象 | 市内にお住いのおおむね65歳以上の方 | |
| 費 用 | 無料 ※要申込 | |
| 開 催 日 | 月1回(4月～3月までの1年間 全12回) | |
| 申 込 み | 電話(0957-22-1500)または下記「申込みはコチラ」(外部リンク)から ※各会場定員を設けています。申込み時にすでに定員に達している場合もありますので、ご了承ください。 |
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| 予定表の見方 | ||
| （フ） | フレイル予防教室 | |
| （若） | 若返り体操教室 | |
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025年3月31日 | 2025年4月1日 | 2025年4月2日 | 2025年4月3日 |
2025年4月4日
1:30 PM: (フ)諫早図書館2025年4月4日 – 【フレイル予防教室】 |
2025年4月5日 | 2025年4月6日 |
| 2025年4月7日 | 2025年4月8日 | 2025年4月9日 |
2025年4月10日
10:00 AM: (フ)城見町公民館2025年4月10日 – 【フレイル予防教室】 |
2025年4月11日 | 2025年4月12日 | 2025年4月13日 |
| 2025年4月14日 |
2025年4月15日
10:00 AM: (フ)市民センター2025年4月15日 – 【フレイル予防教室】 |
2025年4月16日 |
2025年4月17日
1:30 PM: (若)上山荘2025年4月17日 – 【若返り体操教室】 |
2025年4月18日 | 2025年4月19日 | 2025年4月20日 |
| 2025年4月21日 | 2025年4月22日 | 2025年4月23日 | 2025年4月24日 | 2025年4月25日 | 2025年4月26日 | 2025年4月27日 |
2025年4月28日
10:00 AM: (フ)九州ガスアメニティホール2025年4月28日 – 【フレイル予防教室】 |
2025年4月29日 | 2025年4月30日 | 2025年5月1日 |
2025年5月2日
1:30 PM: (フ)諫早図書館2025年5月2日 – 【フレイル予防教室】 |
2025年5月3日 | 2025年5月4日 |
