介護予防教室（フレイル予防教室・若返り体操教室）
諫早市では、フレイル（虚弱）にならないよう、元気なうちから参加できる介護予防 教室を開催しています。
お申し込みの上、ぜひご参加ください。
| 介護予防教室（フレイル予防教室・若返り体操教室） | ||
| 対 象 | 市内にお住いのおおむね65歳以上の方 | |
| 費 用 | 無料 ※要申込 | |
| 開 催 日 | 月1回(4月～3月までの1年間 全12回) | |
| 申 込 み | 電話(0957-22-1500)または下記「申込みはコチラ」(外部リンク)から ※各会場定員を設けています。申込み時にすでに定員に達している場合もありますので、ご了承ください。 |
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| 予定表の見方 | ||
| （フ） | フレイル予防教室 | |
| （若） | 若返り体操教室 | |
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026年2月23日 |
2026年2月24日
10:00 AM: (フ)西諫早公民館2026年2月24日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年2月25日
10:00 AM: (フ)栗面町公民館2026年2月25日 – 【フレイル予防教室】 1:30 PM: (フ)小野ふれあい会館2026年2月25日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年2月26日
10:00 AM: (フ)中田町公民館2026年2月26日 – 【フレイル予防教室】 1:30 PM: (若)飯盛ふれあい会館2026年2月26日 – 【若返り体操教室】 |
2026年2月27日 | 2026年2月28日 | 2026年3月1日 |
2026年3月2日
10:00 AM: (フ)田結公民館2026年3月2日 – 【フレイル予防教室】 1:30 PM: (フ)有喜ふれあい会館2026年3月2日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月3日
10:00 AM: (フ)森山公民館2026年3月3日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月4日
10:00 AM: (フ)真崎町公民館2026年3月4日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月5日
1:30 PM: (若)さざんか会館2026年3月5日 – 【若返り体操教室】 |
2026年3月6日
10:00 AM: (フ)貝津町公民館2026年3月6日 – 【フレイル予防教室】 1:30 PM: (フ)諫早図書館2026年3月6日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月7日 | 2026年3月8日 |
2026年3月9日
1:30 PM: (若)下大渡野構造改善センター2026年3月9日 – 【若返り体操教室】 |
2026年3月10日
1:30 PM: (フ)たらみ会館2026年3月10日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月11日
10:00 AM: (フ)馬場公民館2026年3月11日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月12日
10:00 AM: (フ)城見町公民館2026年3月12日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月13日
10:00 AM: (フ)喜々津団地公民館2026年3月13日 – 【フレイル予防教室】 1:30 PM: (フ)長野会館2026年3月13日 – 【若返り体操教室】 |
2026年3月14日 | 2026年3月15日 |
2026年3月16日
10:00 AM: (フ)猿崎町公民館2026年3月16日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月17日
10:00 AM: (フ)市民センター2026年3月17日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月18日
1:30 PM: (フ)小野ふれあい会館2026年3月18日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月19日
10:00 AM: (フ)永昌町公民館2026年3月19日 – 【フレイル予防教室】 1:30 PM: (若)上山荘2026年3月19日 – 【若返り体操教室】 |
2026年3月20日 | 2026年3月21日 | 2026年3月22日 |
2026年3月23日
10:00 AM: (フ)九州ガスアメニティホール2026年3月23日 – 【フレイル予防教室】 1:30 PM: (フ)馬渡町公民館2026年3月23日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月24日
10:00 AM: (フ)西諫早公民館2026年3月24日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月25日
10:00 AM: (フ)栗面町公民館2026年3月25日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月26日
10:00 AM: (フ)中田町公民館2026年3月26日 – 【フレイル予防教室】 1:30 PM: (若)飯盛ふれあい会館2026年3月26日 – 【若返り体操教室】 |
2026年3月27日
1:30 PM: (フ)高来会館2026年3月27日 – 【フレイル予防教室】 |
2026年3月28日 | 2026年3月29日 |
| 2026年3月30日 | 2026年3月31日 | 2026年4月1日 | 2026年4月2日 | 2026年4月3日 | 2026年4月4日 | 2026年4月5日 |
