介護予防教室(フレイル予防教室・若返り体操教室)

諫早市では、フレイル(虚弱)にならないよう、元気なうちから参加できる介護予防 教室を開催しています。

お申し込みの上、ぜひご参加ください。
介護予防教室(フレイル予防教室・若返り体操教室)
対 象 おおむね65歳以上の方・市内にお住まいの方はどなたでもご参加下さい。
費 用 無料 ※要申込
開 催 日 月1回(4月~3月までの1年間 全12回)

 

 

 

予定表の見方
(フ) フレイル予防教室
(若) 若返り体操教室

 

12月 2023
月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
2023年11月27日 2023年11月28日 2023年11月29日 2023年11月30日

1:30 PM: (若)小船越町二区公民館

2023年12月1日 2023年12月2日 2023年12月3日
2023年12月4日 2023年12月5日 2023年12月6日

10:00 AM: (フ)白岩公民館

2023年12月7日 2023年12月8日 2023年12月9日 2023年12月10日
2023年12月11日 2023年12月12日 2023年12月13日 2023年12月14日

10:00 AM: (フ)本野ふれあい会館

2023年12月15日 2023年12月16日 2023年12月17日
2023年12月18日

1:30 PM: (フ)西諫早公民館 月曜コース

2023年12月19日 2023年12月20日 2023年12月21日

1:30 PM: (若)小船越町二区公民館

2023年12月22日

10:00 AM: (フ)西諫早公民館 金曜コース

2023年12月23日 2023年12月24日
2023年12月25日 2023年12月26日 2023年12月27日 2023年12月28日 2023年12月29日 2023年12月30日 2023年12月31日


© 2021 諫早市高齢者ささえあいネット All Rights Reserved.